Vous faites parfois des crises d'angoisse et vous essayez tant bien que mal d'apaiser votre anxiété sans succès ? Plutôt que ...

Et s'il suffisait de changer de méthode pour passer des journées bien plus heureuses au quotidien sans en faire moins, bien au contraire ? La méthode des 4 temps est justement une méthode de productiv ...