Sind euch die folgenden Bauch-Beine-Po-Übungen für zu Hause teilweise zu schwer oder ist die Wiederholungsanzahl zu hoch, könnt ihr euch langsam steigern. Aber bitte so viele Wiederholungen ...

Behörden und Verwaltungen sind überlastet und kommen kaum noch hinterher. Dem will die Initiative "Re:form: Zukunftsstaat Deutschland" etwas entgegensetzen und verlangt tiefgreifende Reformen.

In einem Clip, der nun viral geht, macht sie buchstäblich die Beine für den Rapper breit. Dabei singt Yakary ihren Intimbereich zu, der goldenes Licht ausstrahlt. Für viele Fans geht das Video ...

Ziehen, kribbeln, brennen in den Beinen und völlig ermüdet am Tag - so in etwa stellt sich der Alltag für Menschen dar, die das Restless-Legs-Syndrom (RLS) haben. Eine von ihnen ist Nicole R.