Si tienes diabetes o simplemente no quieres seguir dañando tu salud con azúcares procesados, aquí te decimos cómo hacer tu endulzan de stevia.

La recomendación es de lo más común: “usá la stevia boliviana, es 100% natural”. Se la escucha incluso en el consultorio de algunos nutricionistas. Pero nadie obra de mala fe, a fin de cuentas ¿cómo p ...

Los endulzantes naturales son sustancias que se emplean para dar un sabor dulce a alimentos y bebidas. Según el libro Ayúdame ...

Adiós al café: la infusión de Mercadona que debes tomar cada mañana para adelgazar y que tiene un precio de poco más de 1 ...

Este pastel de yogur sin horno, sin azúcar y sin gluten, es la opción perfecta para disfrutar de un postre saludable sin ...

Cuál es el condimento ideal para sumar a las comidas y que tiene múltiples beneficios para la salud. Qué es el comino negro y ...

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La granada, conocida científicamente como Punica granatum, es una fruta llena de propiedades para mantener una buena salud.