一项发表于《Science》杂志的研究发现，剥夺小鼠的REM睡眠后，它们对新学习的任务记忆力下降了约40%！对人类来说，长期缺乏梦境可能导致记忆力减退、专注力下降，甚至增加罹患阿尔茨海默病的风险！

你是否常常在清晨醒来时，脑海中还残留着刚刚做过的梦境片段？或是因噩梦惊醒，心跳加速？其实，梦不仅是夜晚的“脑内电影”，更是大脑自我修复与情绪清理的重要机制！据《参考消息》报道，阿根廷布宜诺斯艾利斯大学医学院神经学家丹尼尔·洛佩斯·罗塞蒂提醒：缺乏梦境或长期梦境质量低下，可能影响记忆力、情绪调节和整体大脑健康！医生提醒：想要睡得好、记得牢，别忽视“梦境疗愈力”！

按照公司人员的介绍，他们目前正在向美国ATF申报该枪，期望将来能进入美国市场。当然咯，美国枪支管理法律对190mm超短枪管的“短步枪”是有限制性规定的，要实名登记，缴纳印花税，购买持有都有特殊要求，所以捷克轻武器公司的这个VZ.58超紧凑型步枪在出口 ...

#吴千语 和老公牵手同框亮相好恩爱！

【真相时间】乳腺工厂“007”营业：每23小时涨奶一次，堪比老板半夜发微信；大脑安全模式开启：妈妈会对哭声异常敏感，睡梦中也能秒速弹射起床这是刻在DNA里的“护崽雷达”；心理压力Buff：喂奶量、黄疸值、体重秤新手妈妈的焦虑列表比双十一购物车还长。

01摘要在快节奏的现代生活中，睡眠问题已经成为许多人面临的普遍困扰。根据报告的调查，近7成用户日均睡眠时间不足7小时，其中75后“特困生”占比最高。最佳睡眠时长至少需要达到7小时，但仍有4成用户自述经常“缺觉”。睡眠不足已经成为一个普遍现象，尤其是在 ...

作为父母，我们都希望自己得孩子健康、聪明、个子高。除了遗传和营养，睡眠对宝宝的生长发育也起着至关重要的作用。科学研究发现，宝宝在两个黄金时间段睡觉，不仅能促进身高增长，还能让大脑发育得更好！

在亚马逊热带雨林深处，流传着一种名为“死藤水”（Ayahuasca）的神秘饮料。这种由当地植物熬制而成的苦涩液体，自古便在原住民的宗教仪式中扮演着重要角色，被视为连接人与神灵的神圣媒介。20世纪中叶，这份来自雨林的秘方开始在全球流传开来。科学家随后从 ...

贵州茅台7.39%-0.24%股吧 立讯精密7.14% 1.05%股吧 汇川技术4.68%-0.41%股吧 中航光电4.03% 0.84%股吧 紫金矿业3.79% 1.68%股吧 海大集团3.56 ...

试想一下，在你深夜正要入睡时，突然听到一阵敲门声，当你走到门边透过猫眼查看，是谁大半夜的不睡觉。只见外面正站着你的邻居，平日里大家进出时常碰面也会打声招呼。只见对方一边敲门，嘴里却喊着“帮帮我，帮帮我……”，就在你满心疑惑，想打开门时，赫然发现对方另一只手里竟拎着一把刀…… ...

这是一幕堪比惊悚片的场景： 夜深人静，敲门声响起，睡眼惺忪地走到门边，通过猫眼看到，邻居一边敲门，一边喊着：“帮帮我，帮帮我……” 正准备开门时，邻居举起了手里的刀！ 这是常常出现在陈先生梦里的场景，害得他整夜睡不好。