还真有!斯坦福大学神经生物学教授安德鲁·休伯曼教授团队提出一种新方案:非睡眠深度休息(Non-Sleep Deep Rest,NSDR)。这种方法让人不用进入深度睡眠状态,但却在10分钟内就可以让你的大脑和身体获得休息和恢复!
不睡午觉,怕下午没精神。睡午觉,午休时间短,浅浅睡一会又休息不够,更怕一睡着,就睡过头,不仅耽误事儿,睡久了还头晕脑涨。 相信很多人都遇到过这样的烦恼,到底有没有方法让人短时间就能休息的很好呢?
随着印度尼西亚自由港有限公司在锦石(Gresik)市的贵金属精炼厂(PMR) 设施的落成,印度尼西亚对加速下游采矿和矿物工业的承诺再次获得重要动力。 普拉博沃•苏比安托总统毫不犹豫地为该设施揭幕,因为它标志着该国自然资源加工的漫长历程翻开了新的篇章。
为评估音乐聆听结合渐进性肌肉松弛(PML-PMR)对癌症化疗女性情绪及生活质量的影响,研究发现该干预有益,具有重要意义。 在全球范围内,乳腺癌和妇科癌症严重威胁着女性的健康。2020 年,约 370 万新发病例令人触目惊心,占女性癌症病例的 40%。这些癌症不 ...
清洁电器展区正上演着一场"性能革命与智能进化"的双重变奏。以科沃斯地宝X9 PRO和云鲸逍遥002为代表的新一代产品,正以突破性技术重新定义家庭清洁标准,地宝X9 ...
俗话“三月看初一”,今日三月初一,究竟看什么?赶快了解一下 ...
作为全球首个上市的抗IL-17A单抗,司库奇尤单抗已经斩获了多个适应症,包括斑块状银屑病、强直性脊柱炎、银屑病关节炎和化脓性汗腺炎等,市场竞争力强劲。
随着印度尼西亚自由港有限公司在锦石(Gresik)市的贵金属精炼厂(PMR) 设施的落成,印度尼西亚对加速下游采矿和矿物工业的承诺再次获得重要动力。 普拉博沃•苏比安托总统毫不犹豫地为该设施揭幕,因为它标志着该国自然资源加工的漫长历程翻开了新的篇章。
该设备包含一条超导线(波导),能在处理器之间传输光子,而且研究人员可根据需求对其进行布线,延伸到更长距离。通过将任意数量的模块耦合到波导上,研究人员就能够在可扩展的处理器网络间高效传输信息。
近年来,全球范围内青少年的休学率呈现上升趋势。无论是在中国、日本,还是欧美国家,越来越多的中学生因学业压力、心理健康问题、人际关系困扰等原因,选择暂时或永久性地离开校园。休学现象不仅影响个体的学业发展,也对家庭、学校和社会提出了新的挑战。本研究从心理 ...