Terdapat tiga tipe omega-3 yang dikenal luas, yaitu asam eikosapentanoat (EPA), asam dokosaheksaenoat (DHA), dan asam alfa linolenat (ALA). Dari ketiga jenis omega-3 tersebut, ALA digolongkan sebagai ...

Bunda dapat menonaktifkan kapanpun melalui pengaturan browser.

Omega-3 memiliki sifat antiperadangan, yang membantu mengurangi peradangan di seluruh tubuh.

Tanaman ajaib ini, Moringa oleifera, sudah lama dikenal masyarakat Indonesia dan dunia akan khasiatnya. Kaya akan nutrisi, daun kelor menawarkan segudang manfaat bagi kesehatan. Namun, seperti halnya ...

So, berikut adalah sepuluh manfaat sauna dalam mendukung pemulihan dan kesehatan secara menyeluruh yang perlu Anda ketahui. Sauna dapat membantu Anda meredakan nyeri otot dan kekakuan setelah ...

tirto.id - Umat Islam menjadikan wudhu sebagai upaya untuk menghilangkan hadats kecil. Lantas, apa hikmah dari berwudhu dan manfaat apa saja yang dapat diperoleh dari aktivitas sebelum shalat ini?

Merkuri dapat menumpuk dalam tubuh dan berdampak negatif pada kesehatan, terutama bagi ibu hamil. Konsumsi ikan berlemak sekitar dua kali seminggu untuk mendapatkan manfaat omega-3 tanpa risiko ...

Ikan tersebut bisa hidup selama 150 tahun. Bayangkan saja jika selama hidupnya sudah berapa merkuri dan racun lain yang terkumpul di dalam daging ikan ini? Selain itu, kadar omega-3 yang rendah di ...

BABELPOS.ID - Beberapa jenis makanan dapat mengganggu penyerapan obat, memengaruhi efektivitasnya, atau dalam kasus yang jarang terjadi menyebabkan keracunan jika dicampur dengan pil. Dikutip dari ...