减肥前：衣服买大码是常态；减肥后：XS码也能塞进去”——这不是广告，而是真实发生在无数人身上的蜕变。很多人以为减肥就是“少吃多动”，结果饿得头晕眼花、跑得膝盖报废，体重却纹丝不动。其实，真正的减脂高手，往往靠的是“不痛苦却高效”的行为习惯。

（巴力31日讯）霹雳州农业局局长诺西燕蒂指出，霹雳州在2023年的玊米产量高达1万7716公吨，一跃成为我国最大的甜玉米生产州属。她说，霹雳州主要玉米产区分别是近打县年产量7056.87公吨，种植面积700.18公顷；金宝县产量7535.84公吨，面 ...