你是否经常感到疲劳、头晕，甚至记忆力下降？这些症状可能与维生素B12的缺乏有关。维生素B12是人体必需的重要营养素之一，它不仅参与红细胞的生成，预防恶性贫血，还能缓解不安情绪、提升记忆力，就像一位默默守护健康的'隐形英雄'。维生素B12：身体的'能量加油站'维生素B12中含有某些金属元素，这使得它在众多维生素中脱颖而出。它就像身体的'能量加油站'，为红细胞的生成提供动力。当人体内的维生素B12充足 ...

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说到维生素B12，很多人可能会想到“它不就是个维生素吗？有什么大不了的？”但别小看它，它可是身体里的“隐形英雄”！尤其是过了70岁，维生素B12的重要性就像是你家那台老式收音机，少了它，信号就断断续续，身体也会跟着“罢工”。今天，我们就来聊聊为什么美 ...

维生素B群是多数民眾会补充的保健食品，其中B12有助提神、稳定神经，不过坊间盛传摄取过量B12可能致癌，对此外科医师陈荣坚表示，目前没有证据显示摄取大量维生素B12会直接导致癌症，但任何保健食品都应适量摄取；肾臟科医师王介立也表示，国际癌症研究机构（ ...

在庞大的 B 族维生素家族里，维生素 B12 相当独特，它可是这个家族中唯一含有金属元素的成员。虽说人体对它的需求量并不多，可在维持正常生理功能、保障细胞正常发育以及推动氨基酸代谢等诸多关键环节，维生素 B12 都扮演着不可或缺的角色。 在疾病治疗与改善领域，有两种常见的 “维生素 B12” 制剂，一种就叫 “维生素 B12”，另一种则是 “甲钴胺”。不少朋友面对这两种药物，心里满是疑惑，搞不清它 ...

缺乏维生素B12的症状包括神经系统症状、血液系统症状、消化系统症状、皮肤症状、视力问题等。 1.

2024年4月，李子园宣布由人气演员成毅担任品牌代言人，引发市场关注。李博胜透露，之所以选择成毅，是因为他在年轻群体中认知度非常高，有助于品牌曝光和扩大在年轻消费群体中的影响力。

很多人担心吃素会导致免疫力下降，其实关键在于会不会科学搭配。素食者确实容易缺以下这几种关键营养，但 只要学会查漏补缺，抵抗力完全能和非素食者一样强。 第一个需要注意的是 维生素B12 ...

器械之家医疗器械媒体报道先锋分享专业医疗器械知识关注 来源：医械研发-嘉峪检测网上周，国家药监局消息，多家知名械企发布15项召回美国施乐辉有限公司Smith&Nephew, Inc.对髋部联合加压交锁髓内钉系统主动召回 ...

艺人罗志祥日前透露妈妈已罹患阿兹海默症，引发关注。基因医师张家铭表示，研究发现，只要落实麦得饮食5年，就能让大脑认知年龄年轻7.5岁，麦得饮食结合了地中海饮食与得舒饮食的优点，最棒的魔法就是「喜欢吃的东西，很多都能吃」，包括莓果、橄榄油、坚果、鲭鱼、 ...

最近，两位年仅四十多岁的娱乐明星相继离世，据传他们都有或长或短的素食经历。吃素真的会导致抵抗力下降吗？如何吃素才能减重而不减抵抗力呢？长期吃素易缺这些营养很多人担心吃素会导致免疫力下降，其实关键在于会不会科学搭配。素食者确实容易缺以下这几种关键营养，但只要学会查漏补缺，抵抗力完全能和非素食者一样强。

近日一种打着“聚会助兴”旗号的“草莓熊”瓶罐悄然出现四川省眉山市东坡区公安雷霆出动揭开“气罐”真面目↓民警连续数周对以李某某为首的涉嫌贩吸“笑气”团伙进行追踪当场控制20名正沉浸在“笑气”迷雾中的嫌疑人32支“笑气”气罐、吸食工具散落一地“笑气”是什 ...