Disponível nos modelos: tênis masculino e feminino ... Quanto mais baixo for este número, mais natural será a passada para correr. Os tênis de corrida com 0 a 5 mm de drop são adequados ...

Além disso, o terreno em que você pretende correr também influencia na escolha do tênis. Para treinos em asfalto ou esteira, modelos leves e com bom amortecimento são indicados. Já em ...

Ao optar por um modelo entre a ampla variedade de tênis de ... está começando a correr, precisará de um calçado mais estruturado, que priorize o amortecimento. “Já para corredores de ...

A dica é usar tênis mais leves, que permitam sentir os pés estáveis no solo. Não precisa exagerar no amortecimento, o modelo deve ser confortável e neutro. Dê preferência para shorts ou bermudas leves ...

Escolher o tênis apropriado pode ser determinante para evitar problemas como fascite plantar, tendinite e até dores nas articulações. Para Abel Oliveira Marques, médico ortopedista do Hospital ...