TEMPO.CO, Jakarta - Ratusan warga lanjut usia atau lansia mengikuti senam di Sekolah Trinitas Lippo Cikarang, Bekasi, Jawa Barat, awal Februari lalu. Diiringi musik Maumere, para lansia itu mengikuti ...
Selain bermanfaat bagi kesehatan tubuh, aktivitas fisik juga memiliki efek positif yang signifikan pada kesehatan mental dan emosional lansia. Olahraga ringan seperti berjalan kaki, yoga, atau senam ...
Putri Sitepu, mahasiswa Prodi Pendidikan Dokter Undana mengatakan prolanis yang dilakukan dimulai dengan pendaftaran, penimbangan berat badan dan pengukuran tinggi badan, pengukuran tekanan darah, ...