El cortisol, también conocido como la hormona del estrés, tiene un impacto significativo en nuestra salud física y emocional.
Por la misma línea van algunas semillas como la moringa o la chía. Sus beneficios han multiplicado su consumo y se consideran bastante útiles para la salud. El té matcha siempre fue popular en ...
Allí reveló que los ingredientes de su batido de detox son los siguientes: espinacas, espirulina, matcha, kale o col rizada, cilantro y arándanos. Esta combinación de ingredientes la convierte en la ...