Il "text neck" identifica i disturbi della zona cervicale causati dall'uso prolungato della tecnologia. A Today.it l'osteopata Dario Pozzi: "Giovani più esposti, bisogna prevenire" ...

Di lato, supini oppure a pancia in giù: quali sono le posizioni che assumiamo durante il sonno che possono aiutarci a essere ...

Se vuoi un addome tonico con muscoli ben definiti da "sfoggiare" in spiaggia, è meglio che ti metti subito all'opera ...

È ora di ascoltarla! Ti suggeriamo questo allenamento per la schiena di 15 minuti: basta davvero poco tempo per prenderti ...

Prevenzione del dolore da ufficio. Consigli su posture corrette, ambiente di lavoro ergonomico e altre strategie utili.

Buongiorno dottori, vorrei chiedervi un consulto riguardo la mia situazione: da circa una settimana, avverto dolori alle ...

Eppure, da bravi runner appassionati, sapete bene che qualche fastidio alla schiena va messo in conto quando si corre tanto e spesso. Il fatto è che quando subentrano i vari dolori alla schiena ...

Il dolore fisico può manifestarsi in diverse forme e intensità, influenzando negativamente la qualità della vita e le attività quotidiane.

Se dopo una giornata seduti davanti al pc accusate gonfiore alle gambe e mal di schiena, forse dovreste cambiare le vostre ...

In circa due casi su dieci il mal di schiena si protrae anche dopo il parto, fino a oltre sei mesi. Il dolore lombare durante la gravidanza non va attribuito a un’unica causa e andrebbe meglio ...

Cattive abitudini Le tante ore online si ripercuotono sulla colonna. È il “Tech neck”: si riferisce a problemi posturali sempre più diffusi ...

Un rimedio che utilizzavano già gli antichi per alleviare i dolori. Ma è davvero efficace? Ecco come si prepara.