TEMPO.CO, Jakarta - Inul Daratista kerap memperlihatkan aktivitas olahraga favoritnya, yoga di akun Instagram. Berbagai pose dan pakaian yang ia kenakan sering menjadi sorotan netizen hingga menuai ...

Olahraga kardio merupakan aktivitas fisik yang bermanfaat untuk meningkatkan detak jantung, memperlancar sirkulasi darah, ...

Maka dari itu Yoga harus dilakukan dengan ketenangan dan konsentrasi. Prinsip umum dari olahraga ini, umumnya menahan gerakan atau pose selama 10 detik lamanya. Sepanjang itu kita juga diharuskan ...

Menjaga kebugaran tubuh selama berpuasa tetap bisa dilakukan dengan olahraga yang sesuai. Meskipun energi tubuh cenderung ...

Kumpulan 350 caption olahraga lucu dan kocak untuk memotivasi diri sendiri agar semangat berolahraga. Cocok untuk status media sosial atau penyemangat pribadi.

Tidak perlu memaksakan diri berolahraga berat, Anda dapat memilih jenis olahraga dengan gerakan yang ringan namun tetap ...

Meskipun menjaga pola makan dan gaya hidup sehat, pengidap diabetes tetap perlu menjadikan olahraga sebagai bagian penting dari rutinitas harian mereka untuk mendukung kesehatan dan mengelola kondisi ...

Prof. Godlief F. Neonufa, menyampaikan pihaknya inginMenpora Dito hadir untuk memberikan kuliah umum serta meninjau ...