Merdeka.com - Fungsi otot memiliki peran yang begitu penting bagi kelangsungan hidup manusia. Umumnya, otot akan membantu Anda untuk melakukan gerakan serta membantu organ dalam tubuh sehingga dapat ...
TEMPO.CO, Jakarta - Bulking salah satu cara untuk mengendalikan berat badan. Bulking menambah massa otot. Biasanya proses bulking menerapkan latihan ketahanan intensitas tinggi untuk membantu ...
Apa fungsi fleksibilitas bahu dan siku manusia? Sebagai manusia ... Padahal dengan melakukan peregangan terlebih dahulu, bisa membuat badan mu lebih segar, dan bisa lebih produktif lho. American Heart ...
TEMPO.CO, Jakarta-Oksida Nitrat (Nitric Oxide) pertama kali ditemukan Joseph Priestley pada 1772, kelak menjadi unsur vital pembentukan massa otot. Saat itu, penemuannya tersebut hanya dianggap ...