Makanan berperan penting dalam perkembangan otak balita, terutama pada masa emas pertumbuhan, yaitu 1.000 hari pertama kehidupan. Nutrisi seperti asam lemak omega-3, yang banyak terdapat dalam ikan ...

Makanan untuk tingkatkan IQ menarik diketahui. Salah satunya Anda bisa mengkonsumsi telur rebus dengan alpukat. Telur mempunyai kandungan yang sangat baik untuk tubuh. Apalagi telur tersebut disajikan ...

Telur adalah sumber protein, asam amino, dan karotenoid yang kaya. Kandungan kolin dalam telur, yang merupakan prekursor ...

Temukan 13 makanan yang mengandung omega-3, mulai dari ikan berlemak hingga biji-bijian. Dapatkan manfaat untuk kesehatan jantung, otak, dan tubuh kita.

Sebuah studi menunjukkan bahwa makan telur minimal lima kali dalam seminggu dapat meningkatkan fungsi kognitif otak. Peneliti ...

dr Zaidul Akbar menganjurkan agar memberikan air kaldu tersebut kepada anak anda dengan cara dimunum secara rutin.