Anda bisa menikmati putih telur dalam berbagai olahan seperti direbus atau dibuat omelet dengan tambahan sayuran hijau.

Jumlah asupan protein yang cukup dapat membantu Anda menurunkan berat badan dan lemak perut, sekaligus meningkatkan massa dan kekuatan otot. Telur utuh adalah salah satu makanan paling sehat dan ...

jpnn.com, JAKARTA - Siapa sangka cangkang atau kulit telur yang hanya dianggap sampah, di tangan Andika Ramzy Walid menjadi makanan lezat. Siswa SMA 28 Jakarta itu menyulap kulit telur menjadi kudapan ...