Pelajari perbedaan utama antara ikan tuna dan tongkol, mulai dari ciri fisik, habitat, hingga nilai gizi. Panduan lengkap ...

King Mackerel atau ikan kembung raja adalah salah satu jenis ikan yang memiliki kandungan merkuri tinggi. Ikan ini sering ...

Dengan memasukkan makanan super dan sehat ke dalam pola makan sehari-hari, Anda dapat membantu mencegah penuaan dini.