Berikut ini merupakan 13 manfaat yang dimiliki yoghurt untuk kesehatan, dari memperkuat tulang hingga turunkan risiko kanker.

Salah satu merek yogurt yang dapat dibeli di Indomaret adalah Biokul Set Yogurt Plain. Meskipun memiliki rasa yang sedikit ...

Artinya, konsumsinya harus diimbangi dengan aktivitas lain penunjang berat badan merosot. Anda disarankan mencampur 3/4 cup ...

Greek Yogurt Yogurt mengandung probiotik yang dapat menenangkan sistem pencernaan. Khususnya pada jenis greek, terdapat magnesium yang berfungsi untuk relaksasi dan tidur lebih nyenyak.