Cacahuates, jícamas y mandarinas son algunas de las semillas, raíces y frutas con las que puede rellenarse una piñata.

Hoy en día, son una opción favorita para el desayuno, ya que combinan la frescura de las frutas con los beneficios de los ...

Esto mismo ocurre con los zumos o jugos verdes, pero, a diferencia de las frutas, las verduras tiene menor cantidad de azúcar ...

aunque con una suba impresionante en las frutas y verduras del 23,8 por ciento. De hecho, si no se considerara el aumento en las góndolas de los productos “verdes”, el alza en la canasta ...

”Una buena alimentación debe ser variada, es decir, incluir a cada uno de los tres grupos: la base son las verduras y frutas, y las que hay que comer en mayor cantidad.Siguen los cereales, que ...