La hernia lumbar afecta a un importante porcentaje de la población en el país, especialmente en quienes realizan trabajos ...

Además, combinar esta actividad con ejercicios de fortalecimiento y movilidad potencia aún más sus beneficios, reduciendo las molestias y mejorando la calidad de vida. El dolor lumbar ...

Entre los diferentes usos que se le da a esta especie se destaca que ayuda a tratar el dolor lumbar, previene la osteoporosis y colabora con el fortalecimiento de las articulaciones y los huesos.