L’effet yo-yo, c'est enchainer la perte et la reprise de poids sans cesse. Conséquence de l'effet yoyo ? On ne parvient jamais à se stabiliser à son poids idéal .

C’est un mécanisme bien connu de toute personne cherchant à perdre du poids : le fameux effet "yo-yo". De régime en régime, les kilos durement perdus reviennent inlassablement. Un cercle ...

Il est communément admis que l’effet yoyo, ce cycle de perte et de reprise de poids rapide, est dû à l’épuisement du corps et de l’esprit face à des restrictions alimentaires sévères.

Entamer un régime strict, perdre du poids rapidement, reprendre une alimentation habituelle et reprendre du poids très rapidement, il s’agit de l’effet yoyo. Comme son nom l’indique ...

Régime : enfin une solution à l’effet yo-yo ? Les bénéfices de la restriction calorique Un régime alimentaire optimal pour rallonger son espérance de vie ? Durée de vie et restriction ...

Les diètes pour perdre du poids sont nombreuses. Outre le risque de reprise pondérale par l’“effet yoyo”, certains régimes ...

Carences, troubles mentaux, effet yoyo... Une nutritionniste nous alerte sur les dangers de mincir trop vite. Lorsqu'une personne souhaite perdre du poids, souvent, le désir de voir des ...

Ça donne un changement d’habitudes alimentaires drastique, du jour au lendemain, et un effet yo-yo garanti. Raphaël Gruman, nutritionniste, a constaté cet inconvénient des régimes.