El dolor de espalda es un problema muy común que sufren a diario muchas personas. Hay varios motivos por el que puede aparecer: malas posturas, debilidad muscular o lesiones.

A veces, este dolor está acompañado de hinchazón y, en ocasiones, se siente que el dolor se irradia hacia la espalda o en el omóplato derecho. El hígado convierte los nutrientes de los ...

ayudan a estirar y fortalecer los músculos de la espalda y su soporte, aliviando el dolor y previniendo futuras molestias. Pautas generales antes de empezar Progresión gradual: Comienza con ...