Cada vez es más frecuente, pero eso no hace que sepamos mejor en qué consiste el SIBO, qué síntomas tenemos que buscar a la hora de detectarlo o cómo tenemos que cambiar nuestra alimentación ...
Qué es la dieta FODMAP? ¿Qué alimentos comer en la dieta FODMAP? ¿Qué alimentos están prohibidos en la dieta FODMAP? ¿Cuánto tiempo tarda en hacer efecto la dieta FODMAP? ¿Sueles tener ...
Seguir una dieta baja en FODMAP, reducir el tamaño de las porciones y tomarse el tiempo necesario para saborear con tranquilidad ayudará a disfrutar de las fiestas de Navidad, sin por ello comprometer ...
La dieta baja en FODMAP, puede reducir los síntomas y debe ser supervisada por un experto. La nutricionista y dietista acreditada en Australia, Gaby Mora, explica cómo funciona esta dieta.