Decir “sí” a cualquier petición puede sobrecargar el trabajo diario y no dejar tiempo para la innovación, por ello es momento ...

Decir "no" puede parecer complicado en un mundo que aplaude estar siempre disponibles, pero es esencial para cuidar nuestro bienestar. Pero, establecer límites reduce el estrés, refuerza la autoestima ...