Son tiernos, representan lo mejor de la infancia, más de uno tiene uno especial que cuida como oro y hoy son los ...

Ser feliz es uno de los objetivos principales de la mayoría de las personas que habitan este mundo y esperar estar rodeado de ...

El 'job crafting' promete que solo unos pequeños cambios pueden hacer crecer nuestra satisfacción laboral... que se traduce ...

Reflexiona acerca de lo que te motiva a ser feliz, como tu familia, tu pareja, tus hobbies, alguna película, ir a la playa, quedarte en casa contigo misma todo un domingo, etcétera.

Una de las noticias que más ha trastornado a los catalanes las últimas semanas ha sido lo que dijeron Laura Fa y Lorena ...

Como la amistad es voluntaria ... Pero las investigaciones sugieren que preocuparse demasiado por ser feliz puede, en realidad, ser un obstáculo para serlo. Los experimentos que prepararon ...

Cuando se trata de calmar la mente y tener una existencia plena, enfocarnos en vivir un día a la vez es una de las mejores ...

2. Ejercicio: cuando realizamos actividad física el cerebro libera endorfinas, conocidas como las hormonas de la felicidad. Estas ayudan a combatir el estrés y la ansiedad. Harvard señala que 30 ...

Necesitas urgentemente ser más feliz? La filosofía japonesa, como nos cuenta Ainoa Espejo, puede ayudarte. Esta grafóloga y coach experta en relaciones de Aihop Coaching & Grafología ...

La felicidad se asocia a una mayor esperanza de vida y a una recuperación más rápida de las enfermedades, aunque queda ...

Combinando filosofía, psicología moderna y crecimiento personal, el escritor y psicoterapeuta Donald Robertson nos invita a ...