Tu cama es un espacio vital para tu salud física y mental, probar una limpieza energética puede ser una excelente manera de ...

Una excelente manera de comenzar ... fija con tirafondos las tablas que actuarán como patas en uno de los tableros, brindando estabilidad a la cama. El siguiente paso es proteger la madera ...

Si no sabes cómo sujetarlo, lee este artículo porque te damos los pasos que debes de seguir para sujetar el cabecero de la cama a ...

Por ello, visita el plató de Y ahora Sonsoles para darnos algunos de sus trucos para algo que hacemos todos los días: la cama ... contado cómo hacer las esquinas perfectas como en los hoteles ...

Qué es y cómo se realiza esta postura de Pilates Esta combinación de beneficios físicos y mentales, sumada a que el Pilates puede practicarse sobre una superficie blanda como una cama ...

Una de las aplicaciones menos conocidas del pilates es su capacidad para favorecer el sueño, sin necesidad de levantarte de la cama.