Fette sind nicht per se schlecht. Einige Fette gelten als gesund. Sie können dafür sorgen, dass sich Ihre Cholesterin-Werte ...

Aber ist es wirklich möglich, den Cholesterinspiegel mit einer veganen Ernährung zu senken? In diesem Artikel gehen wir der ...

Millionen Menschen in Deutschland nehmen ein Cholesterin-Medikament. Doch Studien zeigen, dass damit teils deutliche Nebenwirkungen einhergehen können.

Klar, Vollkorn ist gesund. Aber es ist besser, wenn das Vollkornbrot aus Roggen als aus Weizen gebacken ist. Das haben ...

Avocados sind reich an ungesättigten Fettsäuren, insbesondere Ölsäure, die nachweislich den Cholesterinspiegel regulieren ...

Unter Cholesterin versteht man ... Will man seinen Cholesterinspiegel senken, empfiehlt sich in den meisten Fällen eine cholesterinarme Ernährung. Vor allem auf den Konsum tierische Produkte ...

Ein gesunder Lebensstil kann das Risiko für einen Herzinfarkt drastisch senken. Die zentrale Rolle spielt dabei die Ernährung ...

Verstopfte Arterien können gefährlich werden - im schlimmsten Fall führen sie zu einem Herzinfarkt. Mit der richtigen ...

Fettreduzierte Milchprodukte punkten mit weniger Kalorien. Doch sind sie auch die gesündere Wahl? Ein Experte sagt, worauf man achten muss.

Wird Fleisch durch pflanzliche Alternativen ersetzt, sinkt der Cholesterinspiegel schon innerhalb von zwei Monaten deutlich.