En este artículo descubrirás cómo el ejercicio puede transformar tu cerebro en una herramienta más eficiente y resistente frente a las adversidades. Beneficios del ejercicio para el cerebro El ...

Cómo una simple caminata puede beneficiar el cerebro Realizar ejercicio vigoroso durante 50 minutos activa la corteza prefrontal, optimizando habilidades de comunicación y memoria (Imagen ...

Sabemos que el deporte es una de las mejores cosas que podemos hacer por nuestra salud. Pero es que, además, también es beneficioso para la actividad de nuestro cerebro y esto es algo que no nos ...

El ejercicio físico también es muy importante para mantener el correcto funcionamiento de nuestro cerebro, ya que mejora la circulación y su oxigenación. De hecho, también es muy bueno ...