​Você sabia que algumas sementes possuem um teor de proteína que pode superar o da carne? Enquanto a carne bovina cozida ...

Em uma panela, aqueça o azeite, em fogo médio, e refogue a cebola e o alho por 4 minutos ...

A carne suína é uma das proteínas mais consumidas no mundo e tem ganhado destaque por seus diversos benefícios à ...

Um das maneiras de cozimento mais saudável para sua abobrinha é: fervendo! Um acompanhamento perfeito para sua carne e peixe. Depois de alguns minutos de cozimento, a curgete (abobrinha ...

Cardápio de Ruivinha foi pensado para seu ganho de massa muscular e tem muita massa, além de frango desfiado com macarrão, carne cozida e frango cozido - Foto ...