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Corriere della Sera on MSNValter Longo: «La dieta della longevità? Ecco due digiuni da provare: sì alla restrizione calorica, senza troppo stress»Lì, Walford aveva iniziato il primo studio umano sulla restrizione calorica, cioè la riduzione a lungo termine del consumo di calorie di circa il 25% al di sotto del normale. Già da oltre 50 ...
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