A veces, decir que no es una tarea compleja, pero muy necesaria. Para ayudar al otro, primero hay que tener una buena salud mental, sin estar tan abrumado. "Cuando tenemos límites insalubres, ...

Utilizar datos de localización geográfica precisa. Analizar activamente las características del dispositivo para su ...

Cómo aprender a decir que no y no darle el gusto a todos La ansiedad y el estrés se desarrollan cuando usted asume la responsabilidad de las emociones, comportamientos y pensamientos de los demás.

Además, hay que tener en cuenta que ... son especialmente vulnerables a este tipo de presión. Aprender a decir no en esas etapas es fundamental para el desarrollo de una identidad sólida ...

Pero aprender a rechazar una solicitud o una invitación ... una coach de compromiso laboral. Simplemente puedes decir que no estás disponible en ese momento, seguido de “gracias por preguntar ...

Este principio también es aplicable a nivel personal, donde aprender a decir “no” permite dedicar tiempo y energía a proyectos y relaciones que realmente importan. Jobs enfatizaba la importa ...