Desde la Fundación Sentir llamaron a la reflexión para no utilizar estruendos que puedan perjudicar la salud de las personas ...

En 'La enciclopedia oculta de Guillermo Díaz' en 'La Noche de Adolfo Arjona' repasamos algunas de las teorías apocalípticas ...

Los ejercicios visuales son una manera útil de entretenerse. En medio del boom de las redes sociales, donde las celebridades ...

Un nuevo ejercicio pondrá a prueba tus capacidades mentales; sin un límite de tiempo, elegí una de las variables y conocé ...

La ansiedad es una manifestación afectiva, es decir, una emoción. Y, como tal, conviene aprender a gestionarla y canalizarla ...

Por lo tanto, la meditación es una actividad favorable para contrarrestar la ansiedad, puesto que la persona que la ejecute ...

Reducir la ansiedad en los viajes sí es posible, solo debe tener en cuenta algunas estrategias efectivas para evitar ...

Si bien comparten una serie de síntomas, el ataque de pánico y el ataque de ansiedad tienen una diferencia que suele ser ...

El miedo es una respuesta natural, pero fobias como la aracnofobia o incluso otras menos conocidas, como la genugobia, ...

“Estos son los que nos llevan a subir la ansiedad, el temor, el conflicto, el estrés, el cansancio”, describió. Y añadió: “Si nosotros estamos pensando en que va a pasar ‘X ...