Sesekali lakukan lompatan ganda atau tali menyilang. Berbeda dengan latihan di gym yang amat mengandalkan alat, latihan di sasana tinju bisa dilakukan tanpa bantuan peralatan. Menyambung pemanasan, ...

Alat olahraga satu ini berbentuk seperti karung tinju yang berisi angin atau pasir. Kamu bisa memakainya untuk latihan tinju ...

Kombinasi antara kekuatan, daya tahan, kelincahan, serta ketangguhan mental menjadikan tinju sebagai latihan yang sangat bermanfaat. Selain sebagai bentuk bela diri, tinju juga melibatkan berbagai ...

Kombinasi antara kekuatan, daya tahan, kelincahan, serta ketangguhan mental menjadikan tinju sebagai latihan yang sangat bermanfaat. Selain sebagai bentuk bela diri, tinju juga melibatkan berbagai ...

TEMPO.CO, Jakarta - Presiden Joko Widodo tengah menekuni olahraga baru: tinju. Ia pun membagikan aktivitasnya saat melakukan latihan olahraga itu melalui vlognya di Youtube. Baca berita dengan sedikit ...

Selain itu, latihan tinju secara rutin dapat meningkatkan kesehatan jantung, membangun kepercayaan diri, serta mengurangi stres. Jadi, bagi siapa saja yang ingin meningkatkan kebugaran fisik sekaligus ...

Dia bergabung dengan komunitas Rumah Cemara, berlatih tinju bersama dengan orang lain yang tidak terinfeksi HIV. Menepis stigma HIV dengan latihan tinju Tukang parkir dirikan rumah khusus anak ...

Dalam series tersebut, dia memerankan karakter Ellyas Pical, petinju legendaris dari Indonesia. Demi memerankan karakter tersebut, Denny Sumargo berlatih tinju secara intensif selama beberapa bulan.