Sebagai pemula, wajib memahami nama alat gym, fungsi, dan cara pakainya. Jika salah, maka bisa menyebabkan cedera.

Selain praktis dan hemat, alat ini memungkinkan untuk menjaga kebugaran tubuh tanpa perlu antre dan menunggu untuk pemakaian seperti di gym. Beragam alat olahraga tersedia untuk mendukung berbagai ...