今天分享给大家一个软糯Q弹，而且做法又非常简单的南瓜糯米糕，下面是详细的做法步骤和所需食材，大家一起来看看吧！ 准备一块小南瓜，将外皮去掉，把里面的壤也给它清理一下，之后用清水清洗干净，然后切成薄片，放入蒸锅，蒸15分钟，将它蒸熟蒸透。

元宵，作为中国传统节日“元宵节”的代表性食物，承载着人们对团圆的美好期盼。每年农历正月十五，家家户户都会准备一碗热腾腾的元宵，象征着团团圆圆、幸福美满。今天就来聊聊元宵怎么做，让我们一起在厨房里动手，感受这份传统的魅力。

小糯米于2014年6月1日出生于香港，她的降生不仅是一个家庭的幸福结晶，也是公众关注的焦点。她的父母，杨幂和刘恺威，都是中国演艺圈内炙手可热的明星，因而小糯米自小就承载着无数的期待和支持。虽然放眼望去，天赋似乎并非所有人都能拥有，但是在这样一个演艺世家的环境中成长，小糯米自然受到更多的艺术熏陶与启蒙。

在传统的中式点心中，糯米糕一直是深受大家喜爱的美食之一。特别是在节庆或者聚会时，糯米糕总是成为桌上的亮眼主角。然而，许多人对于糯米糕的制作有一个误区，认为做出外脆内糯的口感必须依赖油炸。今天，我们将为大家揭开这个谜底，带来一种全新的脆皮糯米糕做法——不用油炸也能做出酥脆的外皮，且不塌陷、不开裂，口感依然完美。听起来是不是很诱人呢？让我们一起了解一下这道美味糯 ...

元宵节，吃汤圆（北方吃元宵）是传统习俗。但许多人吃完汤圆后腹胀、消化不良，甚至感觉“胃里塞了一块石头”。其实，中医早就为我们提供了解决方案！今天，我们就从中医的角度，深度解构“吃汤圆”背后的消化难题，并教你3招轻松化解“糯米劫”，让你元宵节吃得健康又舒心！元宵节快乐一、元宵节吃汤圆，为什么容易不消化 ...

教你在家做糯米凉糕，简单蒸一蒸，QQ弹弹还能拉丝，凉了也不硬。冰冰凉、糯叽叽的糯米凉糕，是很多人的最爱，没胃口的时候来一口，清香软糯，沁人心脾，香甜不腻，只需要很简单的几样材料，简单地搅一搅，蒸一蒸，揉一揉，再包裹住馅料，就搞定了。 准备食材： ...

记得小时候，夏天的乐趣之一就是和小伙伴们一起分享各种冰棍儿。但你知道吗？有些冰棒，虽然外表平平无奇，甚至带着几分“简陋”，却藏着不为人知的小秘密。比如那种包装简单、色彩单一的冰棒，往往因为成本限制，不得不在原料上做文章——减少奶粉用量，增加水的比例， ...

用料： 红枣   糯米粉   200g 牛奶   适量 步骤： 1. 红枣洗净剪碎。 2. 加入适量糯米粉，倒入纯牛奶搅拌上劲。 3. 搅拌上劲，如果太湿乎就在加入糯米粉，少量多次添加搅拌至成为可以揉成光滑的面团即可。 4.

正月十五元宵节，家家户户吃汤圆寓意团圆美满。广州市越秀区中医医院副院长、广州中医药大学教授、主任中医师潘林平提醒，汤圆虽可补益气血、健脾养胃，但不同体质的人应合理选择食用方式，避免影响健康。此外，随着春季气温回升，人体代谢发生变化，养生重点也应相应调整，特别是今年第一波“回南天”将降临广州，更需注意防湿祛湿。

元宵是“滚”出来的，将事先做好的馅料，放入装有干糯米粉的笸箩摇一摇，再加一点水使其表面再次获得黏性，反复摇晃，直至变成圆滚滚且大小合适即可。

不完全的统计数据显示，全球每10瓶醪糟中，就有4瓶来自大竹。加拿大、英国、美国等30多个国家和地区，都飘溢着中国味儿的醪糟香味。从醪糟延伸出的米酒、饮料、糯米粉等10余种产品，更是在当地形成了年产值70亿元的“甜蜜产业”。

大皖新闻讯 农历正月十五日是元宵节，又称灯节、元夕、上元节。吃汤圆、猜灯谜……2月12日，中国民俗学会会员、安徽省民俗学会理事萧寒向记者介绍元宵节的习俗以及合肥民间的元宵节活动。