“情之一字，最是磨人，尤其是中年时那爱而不得的苦。” 人到中年，遇上爱而不得的人，建议你就这样处理。 一、保持理性克制，不让情感冲昏头脑 塞涅卡说过：“如果一个人不知道他要驶向哪个码头，那么任何风都不会是顺风。” 人到中年，心智该更成熟。

——读塞涅卡《论心灵之安宁》之三 “披枷戴锁的囚犯只是在一开始能感受到脚镣的重量，时间一长，当他们决定不再反抗脚镣，而是忍耐它的时候 ...