คำบรรยายภาพ, การวิ่งเหยาะ 30 นาที 3 ครั้งต่อสัปดาห์ เป็นวิธีลดน้ำหนักที่ ...

การออกกำลังกายให้ได้ตามเป้าหมายในแต่ละวันอาจเป็นเรื่อง ...

ออกไปวิ่งตอนเช้าด้วยกันมั้ย? ช่วงปลายปี 2024 เชื่อว่าทุกคนต้องมีเพื่อน ...

6 ม.ค. 2568 - 01:49 น. หมู วรวุฒิ ผู้ก่อตั้ง “ออฟฟิศเมต” เล่าประสบการณ์เฉียดตาย ออกกำลังกายนานเกินไปจนน้ำตาลหมด ทั้งที่ดื่มน้ำตลอด ก่อนวูบเจ็บหนัก รักษาตัวกว่า 2 เดือน อยากให้เป็นข้อเตือนใจหลายๆ คน วั ...

ภาพล่าสุด "นาย ณภัทร" ตัดผมเปลี่ยนลุกส์ หล่อละมุน ลดอายุมาก แถมลงสตอรี ...

หมอเตือน หยุดออกกำลังกลางฝุ่น หาก PM 2.5 ค่าสูงกว่า 100 ชี้ใส่แมสก์ออกกำลังกาย ยิ่งไม่ควร เหตุเสี่ยงต่อโรคปอดและระบบหัวใจ ...

GISTDA แจ้งสถานการณ์ฝุ่น PM 2.5 ด้วยข้อมูลจากดาวเทียมรายชั่วโมงผ่านแอปพลิเคชั่น “เช็คฝุ่น” (เวลา 7.00 น. ของวันที่ 8 มกราคม 2568) พื้นที่ของกรุงเทพมหานคร มีค่าฝุ่น PM2.5 มีผลกระทบต่อสุขภาพ ...