هل يوجد أي حديث نبوي يحث على تناول الفاكهة قبل الأكل: تفكهوا قبل الأكل. هناك من يزعم أن هذا من كلام رسول الله؟ أفيدونا أفادكم الله. وقد ذكر الغزالي في الإحياء عند الكلام على الوليمة: أن من آداب ...
بالنسبة للمواعيد فيعتمد على نوع الرياضة، فإن كانت من النوع الشديد فيفضل قبل الأكل، أما إن كانت رياضة بسيطة كالمشي فيمكن عملها بعد الأكل. مدة الرياضة في الصباح 30 ...